怕冷不运动？研究：冷天运动更好 可燃烧更多脂肪

研究人员发现，冬天运动反而会燃烧体内更多脂肪。 (TNS) 不少人怕冷而在冬天不愿运动，但是研究人员发现，气温降低时运动，反而会燃烧体内更多脂肪。 Sanford Burnham Prebys医学发现研

新年除旧布新，这些食物也要检查是否过期

迎接新年之际，该检查厨房存放的面粉、香料、罐头等，是否过期该扔了。(取自推特) 厨房通常充满坏掉的食物，但这不会一夕发生，而是日积月累的结果； 假期烹饪、烘培和家常料理

简单美味的家常小炒合集，让你每天都有新花样！

每个人都应该会一两个拿手的家常菜，比如土豆丝、可乐鸡翅、蒜爆鱼等等。下面菜菜就介绍几种简单易学的家常小炒给大家吧。 一：地三鲜 1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块，青椒手

冬吃萝卜赛人参，这三种做法一定要学会，简单又养胃

要说护眼蔬菜，胡萝卜可是当之无愧，含有大量的胡萝卜素，这种胡萝卜的分子结构相当于2个分子的维生素A，可以很好的加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。 胡萝卜

冬天吃米饭面条不如吃它，绵密顺滑口感棒，全家老小爱吃

冬季北风呼啸，雪花飘飘，我们不多吃点热乎东西真的无法御寒。每天早上刚刚吃完早餐，没过一会肚子就咕咕叫。土豆是冬季的应季蔬菜，口感软糯香滑，深受食客喜爱。 冬天，吃米

中医师：粥油很滋补 饭焦能入药

粥油很滋补 饭焦能入药 米饭是很多人每天的主食。你喜欢喝粥还是吃饭？喝粥时，你有没有留意过上面有一层黏稠的膜？没错！就是俗称的粥油。吃饭时，你有没有留意过锅底那层微

中老铁路全线贯通 一带一路引领老挝进入加速发展期

老挝将迎来加速发展的新时期 2019年12月27日，中老铁路全线最长隧道贯通。隧道两头的施工队伍顺利会师。至此，中老铁路项目线下土建工程全面进入收尾阶段，工程建设将由线下土建

“红通人员”彭旭峰及其妻子贾斯语案件一审宣判

中国侨网1月3日电 据中央纪委国家监委网站消息，2019年12月31日，湖南省岳阳市中级人民法院公开开庭审理了红通人员犯罪嫌疑人彭旭峰受贿及其妻子贾斯语受贿、洗钱违法所得没收申

福建省侨联主席赴松溪开展扶贫慰问和调研

中国侨网1月3日电，据福建省侨联网站消息，日前，福建省侨联党组书记、主席陈式海赴松溪县开展2020年春节走访慰问并调研省侨联驻村挂钩帮扶工作情况。省侨联党组成员、秘书长吴

江西省侨联领导走访慰问九江市困难老归侨

中国侨网1月3日电 据江西省侨联网站消息，日前，江西省侨联副主席王强一行赴九江市开展走访慰问困难老归侨活动，并参加九江市侨联举办的侨界迎新联欢活动。 近日，王强副主席出

浙江侨联副主席张维仁一行赴瓯海瞿溪慰问侨胞

中国侨网1月3日电 据浙江省侨联网站消息，日前，浙江省侨联副主席张维仁一行来到温州市瓯海区瞿溪街道开展元旦慰问侨领活动，温州市侨联主席林春霞，区委统战部副部长徐隆，街

美媒：戈恩名字两次从飞行记录中被人抹去，运营商高层不知情

1月3日，一名土耳其飞机运营商透露，日产汽车前董事长戈恩在逃亡至黎巴嫩的过程中，这家运营商的飞机被非法用于实施该计划：戈恩名字从飞行记录中被人为抹去了。 据《纽约时报

印尼雅加达地区洪水共造成46人死亡

据印尼减灾救灾署1月3日公布的消息，大雅加达地区发生的洪水以及周边地区引发的山体滑坡共造成46人死亡，39627个家庭受到影响，引发难民人数为173064人。目前，印尼政府已经在市区

老人被虫叮咬后用手抓挠 带状疱疹病毒急性扩散险丢命

被虫子叮咬后用手抓挠 带状疱疹病毒急性扩散险丢命 武汉晚报讯(记者刘晨玮 通讯员王志红 江维)老人被虫子叮咬后没当回事，几天后，发现眼睛肿胀，眉头还起了红疹，到医院一查发

上海推进建设无烟健康家庭

资料图：小学生宣传禁止吸烟 王思哲 摄 中新社上海1月2日电 (记者 陈静)上海市卫生健康委2日表示，《上海市公共场所控制吸烟条例》修正案正式实施三年来，监测调查发现，家庭环境